林志穎登《披荊斬棘的哥哥3》初舞台奪冠！48歲顏值神凍齡，不老傳說靠這樣保養
演藝圈的不老神話！48歲林志穎登《披荊斬棘的哥哥3》
小旋風粉絲要瘋啦~~歷經重大交通事故，終于又看到林志穎帥氣的身影出現在舞台上！48歲的他參加《披荊斬棘的哥哥3》，初舞台身穿白西裝獻唱《十七歲的雨季》，帥到簡直像從漫畫中走出來的撕漫男！不只首場表演就拿下好感度TOP 1，帥氣顏值神凍齡的樣貌，更讓粉絲激動喊「陪我們成長的你！支持到底」、「完全沒變」、「勾起中學美好回憶」、「一樣那麼年輕那麼帥！我的回憶」。
林志穎保養1.每天6杯水
林志穎歷經重大交通事故，眼下骨頭全碎裂，全臉釘了20多個鈦合金的點，雖然面貌和過去有著細微的不同，在《披荊斬棘的哥哥3》舞台上卻依然是大家記憶中的青春少年！對于奇蹟凍齡，林志穎曾分享過自己的保養祕訣，最關鍵的就是「多喝水」，保持體內水分充足，就能免于皮膚易老易乾！他分享早上起床會喝一大杯溫水，可以幫助代謝堆積的毒素與老廢物，每天固定喝2000~2500cc的水，也有助促進身體代謝循環！
林志穎保養2.保持適當的溼度
除了維持體內水分，肌膚的水分也要Keep住！林志穎分享自己在不同城市飛來飛去，每個地區乾濕度都不相同，他會隨身攜帶溫溼度計，如果當地濕度較低只有20%，就會擦上油脂豐潤、保濕鎖水力好的乳霜狀保養品；如果濕度介于50-60%之間，就會換成較為清爽水感的保濕產品，隨時依環境、膚況調整保養需求，就是讓肌膚年輕不長紋路的秘訣！
林志穎保養3.心態保養法
林志穎說自己最常被問到的就是如何凍齡，他回答：「心態佔35%！若你心態正向、快樂，身體也會自然活化，若你整天愁眉苦臉，向由心生，狀態會完全不一樣！」除此之外維持正常的作息、確保每天都有充足的睡眠，並注意飲食均衡，自然就能延緩老化，林志穎分享自己很注重蛋白質攝取，蛋白質能幫助修復身體、生長肌肉，達到最佳狀態！
林志穎保養4.戒牛奶、豆漿
均衡飲食還要配合體質！林志穎分享以前肌膚會莫名搔癢，去檢查才發現原來是對奶類和豆類「慢性過敏」，偏偏他已經多年習慣早上喝牛奶、豆漿！林志穎說：「身體出現小毛病很容易被忽略，我現在就改喝燕麥奶，鼻炎、睡眠品質都改善了許多！」
除了注意避開容易引起慢性過敏的食物，林志穎也很推薦吃蘋果、鳳梨，豐富的維生素和酵素對促進體內環保大有幫助！擁有娛樂圈的神話顏值，林志穎就像青春記憶裡最耀眼的星星，現在依然持續發光~~期待小志接下來在《披荊斬棘的哥哥3》精彩演出！