32歲演高中生毫無違和感!譚松韻親授5大「童顏保養秘訣」,運動前忽略「1動作」皮膚傷害超大

32歲演高中生毫無違和感!譚松韻親授5大「童顏保養秘訣」,運動前忽略「1動作」皮膚傷害超大

32歲的中國女性 ,是大家公認的童顏女星,11年前出演《後宮甄嬛傳》中淳貴人一角,機靈俏皮的模樣深入人心,近幾年又憑著陸劇《以家人之名》再度爆紅,尤其在劇中飾演高中生的她,完全就是本色出演、毫無違和感,不說根本就看不出來他已是3字頭的女星,而她在近期新劇《向風而行》中,凍齡模樣依然備受矚目,因此以下盤點譚松韻5大「童顏保養秘訣」,快來跟著不老女神學保養!

譚松韻童顏保養秘訣1.沒事就不化妝

由于藝人工作的緣故,譚松韻帶妝的時間比一般人長很多,導致臉部肌膚變得格外脆弱,因此譚松韻只要沒工作的時候,私底下一定是讓自己維持素顏狀態,一來讓肌膚休息,二來也能減少對臉部的傷害,不過譚松韻也提到雖然沒化妝,但只要出門就必須擦上防曬,包括臉部、身體通通都要抹到,紫外線會嚴重破壞肌膚中的膠原帶白及彈性纖維,進而出現提早老化的現象。

譚松韻童顏保養秘訣2.保濕成例行公事

譚松韻日常必備的護膚工作之一就是敷保濕面膜,由于經常化妝、卸妝的關係,相對來說本來就比一般人更需要保濕,再加上她居住地氣候相當乾燥,經常因臉部缺水而出現泛紅、脫皮的問題,因此保濕早就成為她的每日例行公事了,譚松韻是選擇在卸妝完後,立即敷上一片保濕面膜,稍待10-15分鐘取下後,再用紙巾將多餘的精華液擦拭。另外她也特別提到,除了日常的保養工作外,平時出門不管拍戲還是旅行,一定會隨身攜帶一瓶保濕噴霧,以便隨時替皮膚補充水分。

譚松韻童顏保養秘訣3.眼周保養不可忽略

哪裡出現皺紋視覺上會最顯老?答案一定少不了眼角的魚尾紋,只要稍微長出幾條,整個人瞬間老上好幾歲,雖然譚松韻是大家口中的娃娃臉、童顏女星,但也免不了隨著年齡增長而出現的老化現象,因此近幾年她也開始非常注重眼周保養,特別是眼霜,同時還要搭配按摩,可以利用指腹沿同一方向輕輕滑動,切記千萬不可來回摩擦,錯誤的按摩不但沒效還有可能會傷害到皮膚,大家千萬要注意!

譚松韻童顏保養秘訣4.二度卸妝

經常需要畫上大濃妝的譚松韻,長時間帶妝讓她肌膚變得很脆弱,因此她曾說過自己最重視的保養就是卸妝,如果沒有先將妝容卸除乾淨,那麼即使擦再多保養品、抹再多精華也完全無效,那樣就像是再次把髒污塗抹開來,毛孔裡滿是殘妝也根本吸收不進保養品,所以大家可千萬不要忽略掉這步驟,如果不知道怎麼算是卸乾淨的朋友,可以參考譚松韻的卸妝步驟,首先先用卸妝產品將妝容卸掉後,再來使用卸妝水擦拭全臉,兩步驟的超簡易流程,就能保證全臉卸得乾乾淨淨!

譚松韻童顏保養秘訣5.不可帶妝運動

通常只要是有認真在做運動,像是跑步差不多10分鐘內就會開始流汗,不管是在戶外還是室內健身房都一樣,而出汗時皮膚的毛孔也會跟著打開,若是臉上還有未卸除的化妝品、油漬污垢等,就會被吸收進皮膚裡,進而導致膚況越來越糟糕,因此譚松韻特別提到自己每次運動前都一定會先把妝容卸除乾淨,並輕拍些許化妝水讓肌膚保持水潤。 另外,運動完後的清潔也相當重要,絕對不可以懶惰嫌麻煩就省去,否則如果讓汗漬停留在臉上的時間過久,就會對皮膚產生刺激,除了會紅腫發癢外,還有可能長出汗斑,所以大家運動後絕對要馬上洗澡、洗臉。

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