67歲阿西縱橫圈內多年,「豪砸200萬」買800坪新店山坡地住15年,長年茹素堅持不食禽類:全家人在一起就是幸福

資深演員阿西(陳博正),憑藉其精湛演技,給不少觀眾都留下深刻印象。今年阿西已經67歲,出道40年的他,精神狀態依舊很好,看起來十分硬朗。之所以能有如此好的身體素質,阿西也說出了背後的「養生訣竅」!

1. 養生有道,精神抖擻

據阿西所說,要想保持良好體魄,整個人看起來精神飽滿,每日必備的運動是不可缺少的。

除此之外,飲食也很重要,阿西說自己飲食清淡,不喜歡放太多調味料,也不喜歡重口味,和朋友聚會時也不會喝咖啡、酒,只喜歡泡茶喝。

2. 信仰佛教,全素生活

在飲食搭配上,阿西也有自己的方法。

曾幾何時,阿西讀了一本讀了般若波羅蜜心經,讀完這本書後,阿西整個人的心境也有了不一樣的變化。

早前他的飲食有葷有素,但自從有一天釣魚以後,突然發現自己感覺到魚的疼痛,于是便不再吃魚。後來在吃豬肉時也有了同樣感覺,因此便開始全素生活。

全素生活後,阿西也發現自己的身體變好了,因此他覺得養生也和飲食方面有關係。

3. 嚮往自然,醉心田園

在個人生活上,阿西也很崇尚田園生活。

前幾年,阿西年花200萬買下800坪新店山坡地,並且開始改造這塊地。他建造了整地蓋魚池、養雞、養鵝、種有機蔬菜。

他養雞、鵝只是為了吃雞蛋、鵝蛋,而這些動物則會自然死亡,待它們死亡後,阿西就會埋葬它們。

閒暇的時候阿西就會喂喂魚、為花草澆水;因為一家人都住在一起,所以時常見面,有說有笑,生活不亦樂乎。

很多網友在看到阿西的生活以後,紛紛留言道:「真希望我老了以後也能這麼自在!」在這裡,小編就祝願大家達成願望,擁有自己喜歡的生活!

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