沒睡好頭皮就乾癢還掉頭皮屑!40歲滿滿少女感媽咪鍾欣怡「護髮對策」這樣做

沒睡好頭皮就乾癢還掉頭皮屑!40歲滿滿少女感媽咪鍾欣怡「護髮對策」這樣做

留著俏麗短髮的鍾欣怡真的越活越年輕!生了兩寶還超有少女感,完全看不出40歲還當了媽媽!喜歡在社群平台和粉絲互動的她,除了經常分享自己的瘦身美容保養經,對頭髮的照顧也相當用心!畢竟頭髮等于女人的第二張臉,曾經也有頭皮乾癢、頭皮屑問題的她,認為「這樣做」最有效,而使用造型工具做頭髮的同時,也可以讓自己變更美以外,還有更深一層的意義!

頭皮乾癢易脫屑,鍾欣怡:每個月的頭皮髮絲大保養很必要

由于屬于偏乾性頭皮,鍾欣怡分享這兩三年只要睡不好、焦慮、工作壓力大,頭皮屑就會比較多,明明才剛洗完頭就會乾癢!還有白頭髮冒出來的程度,比她想象得快!鍾欣怡說:「後來我去做頭皮檢測,髮型師建議我不要每天洗頭,自己洗完頭後,也要塗抹針對頭皮乾癢或落髮的精華來做保養,讓頭皮恢復健康。」而因為工作關係,她的頭髮必須經常染燙,為了維護好髮質每次洗完頭她一定都會用髮膜來保養,但這些日常保養頂多只能算小小補救,對她來說,1-2個月一次大保養最必要!鍾欣怡說:「對我來講,可能1-2個月就要檢視一下頭皮狀況,定期去做專業的頭皮護理,讓頭皮、髮質能有定期的完整大保養!」

做造型同時也在提醒自己:今天自我檢測了嗎?

這次鍾欣怡受邀出席ghd乳癌防治公益記者會,分享她媽媽也是抗癌鬥士,她陪伴媽媽治療乳癌超過快20年的日子,從很小的時候第一次進去治癌中心,到媽媽兩三年前復發,她說最震驚的是發現罹癌的女性越來越多、且越來越年輕!鍾欣怡說:「很難想象年齡層越來越低、人數越來越多,代表現代女[性☆生☆活]壓力太大了,給自己的期許、家庭孩子、照顧身旁的人甚至是身旁的眼光!女生本來就是在身體和心理方面會壓抑的人,常常會忽略到身體想要跟你透露的訊息,這次ghd紅心限定版,就是提醒我們在化妝、做造型的時候,看到TAKE CONTROL NOW字就想到,我今天摸我自己了嗎?隨時告訴自己要自我檢測。」

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