《體能之巔》沈音燈集童顏與火辣身材 簡單2個動作10分鐘速練迷人川字腹

《體能之巔》沈音燈︳被稱為真人版《魷魚遊戲》的Netflix韓國真人騷《體能之巔：百人大挑戰》（Physical 100），邀請了100名擁有超強體能的健身高手，齊齊使出渾身解數爭奪3億韓圜，節目一出旋即備受全球觀眾關注！

而有「韓國健身女神」之稱的沈音燈，憑甜美樣子與火辣身材的超強反差萌外表引起極高關注度！這位32歲的運動女神，常于YouTube分享家居健身短片，原來迷人的川字腹只需靠2招，想要馬甲線無難度！

《體能之巔》沈音燈2個動作速練川字腹 別看沈音燈嬌滴滴，樣子甜美可人，原來私下是個pilates教練和健身達人！

更擁有教授健身短片的YouTube Channel，訂閱人數多達170萬！除了標誌的蜜桃臀，沈音燈的迷人川字腹同樣非常吸睛，她就曾于YouTube教大家兩組鍛鍊ABS（腹部肌群）的簡單動作，指每日練習10分鐘並重復做兩組動作，就能速效燃燒腹部脂肪，強化腹部核心肌群，3個月就見馬甲線！